Llegue al gimnasio y me fui a sala, ya que tenia que
cubrirla alguien y me tocó a mí. Estuve allí hablando con algunos socios, dando
algunos consejos… A las 10 tenía un ciclo Nando y baje, como ya he nombrado varias
veces en los ciclos es de las clases donde mas a gusto estoy y me adaptado
bastante bien, ya llevo siempre el ritmo bien, ya solo falta que empiece a
enterarme de como planificarla bien. Tras esto fui a la piscina a ejercer de
socorrista, ya que como faltaban monitores teníamos que cubrir. Cuando estaba
en piscina bajo Jesús y me dijo que subiese a hablar con Sara porque teníamos que
cubrir el fin de semana porque habían muchas bajas. Negociamos con ella un poco
y nos ha dado un puente para el día 14 y 15, ya que aquí es fiesta el 15, a
cambio yo tuve que hacer el viernes de socorrista de 19:00 a 23:00 y domingo de
13:00 a 16:00 en sala. El viernes por la tarde en socorrismo fue un poco
aburrido, ya que solo es vigilar y no se ahoga nadie nunca jajaja, pero bueno estuve
bien, y además vi una clase de agua que dio Iván.
El sábado le tocó a Jesús ir por la mañana, pero me desperté
temprano y me fui al gimnasio a entrenar y si tenía que echarle una mano pues
ya estaba allí. La verdad que cuando tienes un compañero se te pasan más
rápidas las horas.
Bueno y hoy domingo terminamos, he tenido sala de
12:00 a 16:00 y he estado muy a gusto. He hecho como un entrenamiento personal
para una chica que quería tonificar piernas y le he ido explicando todos los
ejercicios y le echo una tabla. Tras esto Jesús se ha ido a casa y me quedado
yo solo en sala. He realizado una tabla a un hombre mayor para mantenimiento y
trabajo de fortalecer cuádriceps y gemelo, ya que tenia un problema en los
ligamentos de la rodilla y en el tendón de Aquiles. También ha venido una mujer
a la que le hecho otra tabla para comenzar, ya que era la primera vez que iba.
Bueno este ha sido mi finde en Madrid, el finde que
viene a Mulaaa por finnnn!!!!
Un saludo.
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