Ultimo día de la semana en O2 y puente!! Hoy el día ha empezado fuerte, comencé con un
gap con Nacho, en el cual me costó mucho hacer los ejercicios de cuádriceps,
pero los hice porque no me gusta pararme en medio de las clases, ya vamos
cogiendo el ritmo de clase y dentro de poco ya empezaremos a dar algún track. Después
he realizado ciclo con Nando, era el
primer ciclo con él y estuve muy a gusto, al volver del puente ya voy a ir a
comprarme las zapatillas de spining y las calas y no se si me compraré un
pulsometro, ya que varios monitores nos lo han recomendado. Bueno la clase
genial, me gusto como la planifico y espero aprender a diseñar mis propias
clases pronto, ya que ciclo es de las clases que más me gustan. Bueno tras esto
me duche y fui a buscar a mis compañeros para ver que estaban haciendo y me fui
a sala a entrenar, ya que este puente es largo y no creo que haga mucho. Estuve en sala un
rato y ya tras esto para despedirnos de Madrid nos fuimos Suker y yo al Spa
mientras Jesús estaba nadando. Bueno ya volveré a publicar tras el puente. Buen
puente a todos, cuidado con la carretera.
Un abrazo.
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