PRESENTACION

Hoy es nuestro primer día de prácticas, hemos conocido a Sara nuestra coordinadora y algunos monitores más del gimnasio. Todos los monitores han sido muy simpáticos con nosotros y nos han ayudado en lo que han podido. Las instalaciones son impresionantes, comparadas con las que yo he visto en Cartagena, Mula, etc. Tiene cuatro salas para realizar actividades: una especial de fitness, una para ciclo indoor, y dos para realizar actividades como: Body pump, GAP, yoga, pilates, body balance, Body Attack, body jam… Ademas tiene piscina, spa, sauna, solárium…

Los compañeros de practicas no han llegado todavía al centro por lo tanto somos los primeros. Muchos de los monitores del gimnasio vienen de TAFAD  y eso nos da moral y nos hace ver que tenemos salida.

Las clases que hoy hemos realizado han sido body attack y body balance, dos clases de las cuales nunca habíamos visto nada y estábamos bastante perdidos. En body attack hemos sudado bastante y la coordinación al principio nos costaba mucho, con el paso de los días iremos aprendiendo más. En body balance hemos hecho ejercicios de Pilates, yoga y taichí, esta clase me ha costado bastante ya que mi flexibilidad esta limitada. Por ultimo para relajarnos un poco nos hemos ido un rato al spa y ya para la casa a comer.
Mañana mássss!!