martes, 5 de junio de 2012

Martes 5 de mayo de 2012



Ultimo madrugón para el ciclo de Carol, que lastima, como vamos a echar de menos estos madrugones que tanto nos cuestan pero con los que tanto disfrutamos. Los martes por la mañana en casa eran un espectáculo, a las 6,30 de la mañana la gente por la casa cagándose en todo porque íbamos reventados, la verdad que también se van a echar mucho de menos esos momentos de risas con mis compañeros tanto en el piso como en el gimnasio. Gracias por haber compartido conmigo esta experiencia, con nadie mejor que con vosotros podía a ver estado aquí compartiendo estos tres meses. Bueno sigo con mi día, hemos comenzado subidos a la bicicleta donde lo hemos dado todo para despedirnos como dios manda de Carol. Tras esto hemos ido a sala donde hemos estado un rato hasta que hemos ido a body attack, la mejor clase del gimnasio, hemos estado toda la clase riéndonos y hay muy buen rollo, a Jesús le dijeron que en el track 2 debería de salir el hacerlo pero por respeto a todos porque su movimiento de manos y piernas simultaneo es demasiado bueno jajaja, son bromas Chuky. Tras esto al salir de la ducha ya han contado mis compañeros lo que ha pasado con María, por lo tanto no lo cuento otra vez, eso si animo a María y que se recupere pronto. Bueno tras esto un poco de sala y para casa con dos danones que nos han dado en la puerta que te los tomas y pierdes 5 kilos jajaja.
Solo queda un día!!

Lunes 4 de junio de 2012



Hoy íbamos al gimnasio de mañana, teníamos que hacer una canción de Pump cada uno en la clase. Estuvimos un rato en sala y cuando nos dejaron fuimos a ensañar nuestra canción, ya que queríamos que todo saliese perfecto. Llego la hora de entrar a body pump, todos nos pusimos de rojo como Carol nos había dicho el día anterior, el orden de canciones era el siguiente: 1 track del calentamiento Carol, 2 track de piernas Carol, 3 track de pectoral Víctor de Tenerife, 4 track de dorsal Carol, 5 track de tríceps Jesús, 6 track de biceps German, 7 track de piernas Juan Antonio, 9 track de hombros yo, track 10 de abdomen y track 11 estiramientos Carol. Las canciones nos han salido bastante bien, excepto Jesús que ha tenido un pequeño fallo en la coreografía pero  ha sabido solventarlo muy bien y salir del paso. Yo personalmente me sentí genial con el micrófono y muy a gusto dando la clase. Muchisimas gracias a Carol por las oportunidades que nos ha dado en el gimnasio y por haber depositado toda su confianza en nosotros y ayudarnos en el día a día aun sin tener tiempo. Muchisimas gracias Carol. Tras esto fuimos a sala donde estuvimos con los clientes. Luego bajamos a piscina y vimos a Nacho que ya ha venido de su viaje de novios y nos ha dado mucha alegría al verlo. Esto ha sido todo por hoy mañana mas.

viernes, 1 de junio de 2012

Viernes 1 de junio de 2012



Hoy hemos entrado por la mañana al gimnasio, fui a ciclo con Nando donde me gusto mucho la clase ya que la música que tiene es toda cantada y famosa y eso te anima encima de la bicicleta. Hizo tres montañas dos más fuertes y otra un poco mas floja, la clase estuvo muy bien y salí reventado de ella. Tras la clase he subido a sala donde estado hablando con Carol y con Maria, Carol nos ha citado a las 12,30 para hablar sobre el pump del lunes y ahora me toca aprenderme los hombros, espero que me de tiempo a todo este fin de semana. Bueno hoy actualización cortita que estoy estudiando.
Muchas gracias a Quique por ayudarme en la matricula para la PAU.
Un saludo y descansad este finde.

Jueves 31 de mayo de 2012



Hoy ha sido de los pocos jueves que hemos ido de mañanas, ya que teníamos que ayudar a mi tutora a colocar el material para el open day de Pilates en el solárium, al llegar subimos al solárium las colchonetas pero cuando llegaron unas personas mayores y decían que hacia mucho sol que allí no querían hacerlo, nos toco bajar las colchonetas a la clase habitual y llevar las botellas de agua y camisetas para los socios que la hicieran. Tras esto fui a sala donde estuve hasta que toco el body pump, no íbamos a entrar porque estaba petada pero como me tocaba dar la canción de bíceps Carol nos hizo entrar y por supuesto me hizo dar la canción de bíceps. Me sentí bastante bien en la clase dando la canción, según dicen estos y Carol lo hice bien, pero siempre se puede mejorar en el hablar y todo, pero bueno por algo se empieza. Tras esto fui a sala donde estuve hablando con los chicos de tafad y asesorando algunos socios, también estuve hablando con monitores y como vi a Mario en el ordenador le pregunte que si estaba mirando el body pump nuevo y me dijo que si que me asomase para verlo, vi un poco pero lo que vi era bastante divertido.
Mañana ultimo día de la semana y ya solo nos quedan tres días en O2 wellness.
Un saludo

jueves, 31 de mayo de 2012

Miércoles 30 de mayo de 2012



Hoy hemos ido de tarde al gimnasio, hemos comenzado con un body attack, hoy había comido antes porque la semana pasada estuve con flato toda la clase, pero aún así cuando quedaban dos canciones para terminar me ha dado flato y no se me quitaba, pero bueno como eran las dos ultimas he seguido como he podido. Es muy curioso porque la gente se nos queda mirando en las clases de attack porque somos de los pocos chicos que entran y además como lo hacemos bien coordinados y todo se quedan asombrados jajaja. Tras esto he ido a sala donde he estado hasta las 5,30 que tenia un Pt de agua con un niño, la verdad que estoy muy a gusto con ellos en el agua pero están muy consentidos y además cuando son pequeños tienen un fallo los padres de quedarse mirándolos para que los niños los vean y entonces se distraen y dicen que se quieren ir y todo eso. A las 6 he tenido un pt con el nieto de Antic, estos son dos hermanos, el otro día tuve a uno y esta vez me ha tocado el otro, este niño es un encanto, ya que en el agua te hace caso a todo lo malo es que hay que corregirle la posición en el agua ya que no logra ponerse en horizontal. Tras esto hemos ido con Sara a preparar unas cosas para mañana, unas camisetas para repartir en el open day de Pilates de Aitana. Subimos al solárium a recoger todas las cosas para por la mañana no tener que recoger mucho. Mañana vamos por la mañana, ya os contare.
Un saludo

martes, 29 de mayo de 2012

Martes 29 de mayo de 2012



Hoy hemos comenzado el día muy temprano con un ciclo en el cual hacíamos cada uno dos canciones y Carol otras dos. Me he sentido genial encima de la bicicleta aunque Carol nos ha dicho que teníamos que perder un poco el miedo al micro, ya que hablábamos poco. Gracias a Carol por darnos estas oportunidades y por todo lo que hace por nosotros, nos enseña cada día más y nos corrige en todos nuestros errores. Tras el ciclo hemos ido a sala donde he estado mirando algunos entrenamientos pero sin apuntar nada, solo viendo ejercicios y eso. Hemos ido a hablar con Sara para decirle lo de las fichas que nos ha mandado hoy Raúl y nos ha dicho que lo imprimemos y se lo pasemos a nuestros tutores para que lo rellenen. Tras esto he ido a hablar con Aitana para darle las hojas y hablar sobre su Pilates que tiene el jueves y en el que tenemos que echarle una mano con los materiales y todo. Tras esto he ido a body attack con María, nada que comentar sobre esta clase solo que es la clase que más me gusta de las que he dado aquí en el gimnasio y con María mejor aún, ya que nos cuida mucho. Al salir de body attack he ido a sala donde hemos estado comentando algunas cosas con compañeros de TAFAD de aquí de Madrid y los de Tenerife. Tras esto me puesto a entrenar ya que ayer no lo hice.
Un abrazo